לפעמים תלמידים זוכרים פחות את החומר שלמדו, ויותר את התחושה שהייתה להם בכיתה. הוראה רגשית מודעת מודל שנבנה לסייע למורים לחזק חוסן קשב ולמידה בכיתה.
הוראה רגשית מודעת, היא גישה חינוכית המשלבת נוכחות של המורה, ביטחון רגשי וכלים קטנים לחוסן, כדי ליצור למידה עמוקה יותר ותחושת שייכות בכיתה.
מודל הוראה רגשי מודע: רגע קטן בכיתה
השיעור התחיל כמו כל שיעור רגיל.
התלמידים נכנסו לזום. חלקם כתבו שלום בצ'אט, אחרים נשארו בשקט. היה אפשר להרגיש באוויר משהו אחר. אולי עייפות, אולי דאגה, אולי פשוט עומס של יום ארוך.
במקום להתחיל מיד בחומר הלימוד, נשאלה שאלה קטנה.
כמה אחוז מהמוח שלכם כבר התעורר הבוקר?
תוך רגע הצ'אט התמלא במספרים.
10 אחוז.
40 אחוז.
70 אחוז.
מישהו כתב: הגוף כאן, המוח עוד במיטה.
הכיתה צחקה.
רגע קטן של הומור שינה את האווירה.
המסך כבר לא הרגיש כמו מרחק. הוא הפך למרחב משותף.
ורק אחר כך התחיל השיעור.
לפעמים, דווקא רגעים קטנים כאלה הם שמאפשרים ללמידה אמיתית להתחיל.
כאן נכנס מושג חשוב יותר ויותר בעולם החינוך.
הוראה רגשית מודעת.
מהו מודל הוראה רגשי מודע
מודל הוראה רגשי מודע הוא גישה פדגוגית המשלבת בין הוראה לבין מודעות למצב הרגשי של התלמידים.
בגישה זו המורה אינו רק מעביר תוכן לימודי. הוא גם יוצר מרחב כיתתי בטוח, קשוב ומכבד.
המודל כולל מספר עקרונות מרכזיים:
זיהוי מצבים רגשיים בכיתה
יצירת תחושת שייכות וביטחון
הקשבה לשיח של תלמידים
שילוב כלים קטנים לחוסן ולוויסות רגשי
חשוב להדגיש כי המודל אינו טיפול פסיכולוגי ואינו מחליף אנשי מקצוע. הוא פשוט מכיר בכך שהלמידה מתרחשת בתוך בני אדם, ולא רק בתוך מחברות.
מדוע מודל הוראה רגשית חשוב במיוחד בתקופה הנוכחית
תלמידים חיים בעולם מהיר, עמוס מידע ולעיתים גם מלא אי ודאות.
הם מגיעים לכיתה לא רק עם שיעורי בית, אלא גם עם מחשבות, חששות ולעיתים תחושת לחץ.
במציאות כזו, הכיתה יכולה להפוך לאחד המקומות היציבים ביותר בחיי היום יום.
כאשר המורה מצליח ליצור מרחב רגוע ומכבד, מתרחשים שני דברים חשובים.
התלמידים מרגישים בטוחים יותר.
והיכולת שלהם להתרכז וללמוד משתפרת.
מחקרים בפסיכולוגיה חינוכית מצביעים על כך שבטיחות רגשית בכיתה תורמת לריכוז גבוה יותר, להשתתפות פעילה ולתחושת שייכות.
המודל נוצר ע"י ענת יגיל- AY – מדברים אחרת
מודל חמשת השלבים להוראה רגשית מודעת
כדי להפוך את הגישה ליישומית, ניתן לחשוב עליה כעל מודל פשוט בן חמישה שלבים.
מודל חמשת שלבי החוסן בכיתה
שלב 1: עצירה ונוכחות
בתחילת השיעור המורה יוצר רגע קצר של מעבר מהעולם החיצוני אל מרחב הלמידה.
לדוגמה
שאלה קצרה
בדיקת מצב רוח
חידה קטנה
לעיתים שתי דקות של נוכחות יוצרות שיעור טוב יותר מארבעים דקות של הסבר.
שלב 2: חיבור אנושי
המורה יוצר תחושת יחד.
הומור קטן, שאלה מחברת או משפט אישי יכולים להפוך את האווירה בכיתה למזמינה יותר.
תחושת שייכות היא תנאי חשוב ללמידה.
שלב 3: נורמליזציה של רגשות
אחד הכלים החשובים ביותר הוא להסביר לתלמידים שהם אינם לבד בתחושותיהם.
משפטים פשוטים יכולים לעזור מאוד.
זה טבעי להרגיש לחץ לפני מבחן
הרבה אנשים חווים דאגה בתקופות מורכבות
נורמליזציה מפחיתה מתח ומאפשרת שיח פתוח יותר.
שלב 4: כלי קטן לחוסן
בתוך השיעור ניתן לשלב מיומנויות חיים פשוטות.
לדוגמה
נשימה להרגעה
שיחה עם אדם קרוב
הפסקה קצרה למיקוד
פעילות שמעלה חיוך
כלים קטנים יכולים להיות משמעותיים מאוד עבור תלמידים.
שלב 5: סיום מחזק
בסוף השיעור ניתן לשאול שאלה קצרה.
לדוגמה
איזה דבר קטן לקחתם מהשיעור היום
שאלה זו מאפשרת לתלמידים לעבד את החוויה ולסגור את המפגש בתחושת משמעות.
הוראה רגשית מודעת כלים מעשיים למורים
בדיקת מצב קצרה
בתחילת שיעור ניתן לשאול תלמידים לדרג את מצבם בין 1 ל־5.
יום קשה
יום עמוס
יום רגיל
יום טוב
יום מצוין
הכלי מאפשר למורה להבין במהירות את מצב הכיתה.
רגע נשימה
נשימה איטית של חצי דקה יכולה להרגיע את מערכת העצבים ולשפר את הריכוז.
הוראה רגשית מודעת שאלת סיום
בסוף השיעור אפשר לשאול
מה הדבר הקטן שלקחתם מהמפגש היום
כלי זה מחזק תחושת משמעות ושייכות.
מהו תפקיד המורה במודל?
במודל הוראה רגשי מודע המורה אינו צריך להיות מושלם.
המורה צריך להיות נוכח, קשוב ואותנטי.
לעיתים חיוך קטן, רגע של הקשבה או משפט מחזק עושים שינוי גדול יותר מכל מצגת.
שאלות נפוצות על המודל מהי הוראה רגשית מודעת?
לא.
המורה אינו מטפל ואינו מחליף אנשי מקצוע.
המטרה היא ליצור מרחב למידה בטוח, אנושי ומכבד.
כן.
המודל מבוסס על פעולות פשוטות כמו הקשבה, שאלות קצרות ויצירת חיבור אנושי.
לא.
ניתן לשלב את הגישה בכל מקצוע, כולל מתמטיקה, מדעים, ספרות ופסיכולוגיה.
להפך.
כאשר תלמידים מרגישים בטוחים ורגועים יותר, יכולת הריכוז והלמידה משתפרת.
כן.
בלמידה מקוונת חשוב במיוחד ליצור רגעים של חיבור אנושי באמצעות שאלות קצרות, בדיקות מצב וחידות קטנות.
על מה מתבססת הוראה רגשית מודעת?
הגישה הוראה רגשיתמודעת נשענת על תחומי מחקר מבוססים בפסיכולוגיה חינוכית ובמדעי החינוך.
המודל משלב עקרונות מרכזיים ממספר גישות שנחקרו והוכחו כתורמות לרווחה רגשית וללמידה אפקטיבית בכיתה.
בין התחומים המרכזיים:
למידה חברתית רגשית Social Emotional Learning
הוראה מודעת טראומה Trauma Informed Teaching
מודעות ונוכחות בהוראה Mindful Teaching
בטיחות רגשית במרחב הלמידה Emotional Safety in the Classroom
המודל מאגד עקרונות אלו לכדי מסגרת פדגוגית פשוטה ויישומית עבור מורים.
סיכום: לפעמים זה מתחיל ברגע קטן
בסופו של דבר, הוראה אינה רק העברת ידע.
היא גם יצירת מרחב שבו תלמידים יכולים לחשוב, לשאול, לטעות ולהרגיש בטוחים להיות מי שהם.
מורים שמצליחים ליצור רגע של נוכחות בכיתה, רגע של הקשבה או אפילו רגע של חיוך, עושים הרבה יותר מהעברת חומר לימודי.
הם יוצרים מרחב שבו תלמידים יכולים לנשום, להתחזק וללמוד באמת.
מודל ההוראה הרגשית המודעת אינו דורש שינוי גדול במערכת החינוך.
לעיתים הוא מתחיל בדבר קטן מאוד.
שאלה קצרה בתחילת שיעור.
רגע של הקשבה.
משפט שמנרמל תחושה של תלמיד.
דווקא הדברים הקטנים הללו יכולים לשנות את האווירה בכיתה כולה.
מודל הוראה רגשית מודעת הזמנה לשיח
המודל שהוצג כאן מבוסס על ניסיון הוראה, על שיח עם תלמידים ועל עקרונות מחקריים מעולם הפסיכולוגיה החינוכית.
אך כמו כל רעיון חינוכי, גם הוא ממשיך להתפתח מתוך המפגש האמיתי בכיתה.
מורים, אנשי חינוך והורים מוזמנים לשתף מניסיונם.
האם אתם משתמשים בכלים דומים בכיתה?
האם רגע קטן של הקשבה או הומור שינה פעם את האווירה בשיעור?
ואילו דרכים עוזרות לכם ליצור מרחב בטוח יותר ללמידה?
אפשר לשתף בתגובות למטה. כאן באתר שלנו בכתובת https://www.fpx.co.il/
שיח פתוח בין אנשי חינוך הוא אחד המקורות החשובים ביותר ללמידה ולצמיחה מקצועית.
למאמרים נוספים בנושא שיח מחבר, מדברים אחרת מוזמנים להכנס לבלוג ולקרוא שיעור לא זורם: איך מתמודדים עם תסכול ויוצרים אנרגיה אחרת בכיתה?
מדברים אחרת: מודל ענת יגיל להוראה רגשית מודעת
